Grupo de mulheres caminhando pelas dunas dos Lençóis Maranhenses ao entardecer

Expedição 02 · Maranhão

Vamos atravessar os Lençóis juntas?

29 de agosto a 3 de setembro de 2026

Os Lençóis e essa travessia

A maioria das pessoas conhece os Lençóis num bate-volta de Barreirinhas. Atravessar o parque a pé é outra coisa: é passar por onde quase ninguém passa, dormir dentro das dunas e nadar em lagoas que só se alcança caminhando.

Aqui você vai com um grupo pequeno de mulheres que querem o mesmo que você: testar o corpo, se conectar plenamente com o lugar e se superar. Eu faço a travessia inteira do seu lado, conduzindo as conversas e cuidando pra cada uma ter o que precisa.

6 dias

29 de agosto a 3 de setembro

9 mulheres + Isadora

+ Isadora como anfitriã

40 km a pé

+ 15 km de caiaque pelo rio

Rede e camping

Casas de nativos e 1 noite acampadas

R$ 6.300

Em até 6x sem juros

O que esperar

O que esperar

  • 01Três dias atravessando o parque a pé, fora das rotas de quadriciclo
  • 02Aproximadamente 40 km de caminhada (9 a 17 km por dia) por dunas e oásis de água doce
  • 0315 km de caiaque pelo Rio Alegre no último trecho, chegando em Santo Amaro
  • 04Hospedagem em rede nas casas de famílias da comunidade de Queimada dos Britos e Baixa Grande
  • 05Uma noite acampadas em lagoa remota dentro do parque, sob céu sem luz nenhuma
  • 06Rodas de conversas e um livro que simboliza a viagem

Galeria

O que você vai ver

Lagoa azul entre dunas dos Lençóis Maranhenses
Mulher nadando em lagoa entre dunas
Grupo caminhando pelas dunas ao amanhecer
Redes coloridas dentro de casa de nativo
Caiaques descendo o Rio Preguiças
Dunas brancas dos Lençóis Maranhenses
Acampamento no meio das dunas ao entardecer

Expedição @umacorrida

Seis dias na Travessia dos Lençóis

A jornada se desenha aos poucos. Cada dia abre um novo trecho do mapa, atravessando o parque de leste a oeste, de Atins até Santo Amaro.

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunasRio NegroCamping nas dunasCasa da FarinhaDia 1Dia 2Dia 3Dia 4Dia 5Dia 6
BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto Amaro

Dia 1 de 6

Preparação em Barreirinhas

Chegada da turma em São Luís e transfer até Barreirinhas, porta de entrada do parque. Tarde para ajustar a mochila e descansar antes da travessia começar de verdade.

Pernoite: Barreirinhas

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunas

Dia 2 de 6

A travessia começa

Lancha pelo Rio Preguiças até o Povoado Bar da Hora, passagem por Atins e os primeiros 10 km a pé por dunas e lagoas até o oásis de Baixa Grande. Pôr do sol no alto das dunas.

Pernoite: Oásis de Baixa Grande

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunasRio Negro

Dia 3 de 6

Coração do parque

Nascer do sol das dunas, 15 km de caminhada com travessia do Rio Negro e mergulhos nas lagoas até o oásis de Queimada dos Britos.

Pernoite: Oásis de Queimada dos Britos

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunasRio NegroCamping nas dunas

Dia 4 de 6

Dormindo nas dunas

Mais 14 km de caminhada até Betânia, com paradas para mergulhar nas lagoas que aparecem no caminho. À noite, acampamento nas dunas, sob céu aberto.

Pernoite: Camping nas dunas

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunasRio NegroCamping nas dunasCasa da Farinha

Dia 5 de 6

Final de caiaque

Última etapa dentro do parque. Visita à Casa da Farinha e 15 km de caiaque pelo Rio Alegre até Santo Amaro, com pausas para mergulhar.

Pernoite: Santo Amaro

BarreirinhasAtinsBaixa GrandeQueimada dos BritosBetâniaSanto AmaroPôr do sol nas dunasRio NegroCamping nas dunasCasa da Farinha

Dia 6 de 6

Fim da travessia

Saída de Santo Amaro com transfer de volta a São Luís. Fim da jornada.

Pernoite: Retorno

Está incluso

No pacote

  • Translado São Luís ↔ Barreirinhas ↔ Atins
  • Hospedagem em Barreirinhas em acomodação dupla
  • Hospedagem durante o trekking
  • Hospedagem em Santo Amaro em acomodação dupla
  • Café da manhã, almoço e jantar durante o trekking
  • Camping nas dunas (barraca e cobertor)
  • Caiaque individual, coletes salva-vidas e remos para o trecho de rio
  • Translado Santo Amaro ↔ São Luís
  • Guia local credenciado pelo parque, durante toda a travessia
  • Equipe de apoio logístico (carregamento de bagagem maior por carro de apoio, montagem das barracas)
  • Seguro de viagem com cobertura de atividade outdoor

Não está incluso

Fora do pacote

  • ×Passagens aéreas até São Luís (MA)
  • ×Hospedagem em São Luís antes ou depois da travessia
  • ×Refeições fora da travessia (jantares em São Luís, Barreirinhas e Santo Amaro, lanches extras)
  • ×Bebidas
  • ×Equipamento pessoal: mochila de ataque, tênis de trilha, saco de dormir leve, frontal (lista detalhada enviada após confirmação)
  • ×Gorjetas e gastos pessoais

Operação local

Lençois Outdoor

Barreirinhas, MA

A travessia é operada pela agência Lençois Outdoor, credenciada pelo ICMBio, com base em Barreirinhas e mais de 10 anos conduzindo travessias dentro do parque. Eles cuidam da logística, dos guias, da equipe de apoio, das casas das famílias e do transporte fluvial.

Eu cuido do grupo, da curadoria e da experiência @umacorrida. Faço a travessia inteira ao lado de vocês.

Investimento

R$ 6.300

por pessoa

Como pagar

  • • 50% de entrada no cartão, restante em até 6x sem juros
  • • Ou PIX à vista com 5% de desconto

Preparo físico

Antes de aplicar, marque mentalmente

Não precisa ser atleta. Precisa ter constância. Use este checklist como referência. Se faltar item, a gente conversa sobre como construir esse preparo até a viagem.

  • Já tenho prática regular de movimento (corrida, trilha, treino de força) há pelo menos 6 meses
  • Consigo caminhar 4 horas seguidas em ritmo confortável carregando uma mochila de 6 a 8 kg
  • Topo dormir em rede e em barraca, dividir banheiro coletivo e levar uma mochila no trekking somente com o necessário
  • Não tenho lesão ativa em joelho, tornozelo, quadril ou coluna que limite caminhada longa

Dúvidas

Perguntas frequentes

O que essa travessia não é

  • Não é viagem de luxo. É um trekking por um parque nacional
  • Não é retiro de silêncio ou terapêutico, é bate-papo e conexão com mulheres incríveis
  • Não é pra quem está começando a se mover agora. A travessia exige preparo prévio
  • Não é programa pra quem quer estar conectada no celular o tempo todo (wifi somente nas casas de apoio)

Vamos atravessar os Lençóis juntas?

A aplicação leva 5 minutos.

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